شاید بعد از اینکه فکر کاشت مو به ذهنتان خطور کرد بزرگترین تصمیم انتخاب یکی از روشهای کاشت مو FUT و FUE باشد. روش FUT که به کاشت واحد فولیکولی مو موسوم است شامل جمع آوری موهای ناحیه اهداکننده از طریق نوار بلند و باریک است و FUE روشی است که به استخراج مجزا و جداگانه واحدهای فولیکولی مو اشاره دارد.
از آنجایی که هر یک از روشهای فوق معایب و مزایای خاص خود را دارند بنابراین بهتر است اطلاعات کافی در خصوص هر دو تکنیک کاشت مو را کسب کرد. یک متخصص کاشت مو خوب میتواند در انتخاب بهترین و مناسبترین روش به بیمار کمک کند. به وضوح باید گفت که اگر یک پزشک تنها در یک روش تخصص و مهارت داشته باشد معمولا نسبت به روشی که انجام میدهد تعصب داشته و احتمال اینکه نظر معقولی ارائه دهند بسیار بعید است .
توصیه میکنیم هنگام تصمیمگیری با پزشکی مشورت نمایید که تمام روشهایی که مدنظر شما است را انجام داده و یا جهت شنیدن نظرات مختلف با پزشکان متعدد مشورت نمایید.
بعد از انتخاب تکنیک موردنظر، بهتر است به سراغ پزشکی بروید که بتواند روش کاشت موی موردنظر شما را به خوبی انجام دهد. با انتخاب روش کاشت FUT بهتر است جویا شوید که آیا تیم جراحی تشخیص خود را با کمک میکروسکوپ، بزرگنمایی حلقوی انجام میدهد یا با چشم غیرمسلح این کار را میکند.
استریو میکروسکوپ این امکان را فراهم میکند تا جراح و تیم پزشکی او بتوانند دقیق ترین روش تشخیص پیوند را انجام داده و موهای اهداکننده را به بهترین روش مراقبت نمایند. برای اطمینان از تمیزی و به روز بودن تجهیزات، فراوانی میکروسکوپ های دردسترس و اینکه هر یک از اعضای پرسنل بالینی باید یک میکروسکوپ داشته باشند بهتر است از اتاق عمل دیدن کنید.
با انتخاب روش کاشت موی FUE، مرحله بعدی شامل تصمیم گیری درخصوص روش انجام جراحی با تکنیک های دستی استاندارد و یا تکنولوژی جدید روباتیک میباشد.
ارتودنسي با ليزر چگونه انجام مي‌شود؟
بهترين متخصص ارتودنسي در كرج و تهران اينگونه به اين سوال پاسخ مي دهد:
مروزه ليزر به دليل ارائه مزاياي قابل توجه كاربرد گسترده‌اي در درمان ارتودنسي يافته است. ليزر بافت نرم در جراحي لثه، جراحي برداشتن فرنوم (فرنكتومي)، نمايان كردن دندان نهفته و جراحي افزايش طول تاج دندان كاربرد دارد. با استفاده از ليزر درد، خونريزي و ورم كمتر مي‌شود، دقت بالاتر مي‌رود و انقباض زخم كمتر مي‌شود. از ديگر كاربردهاي ليزر مي‌توان به اچينگ ميناي دندان و چسباندن يا جدا كردن براكت‌ها اشاره كرد. ليزرهاي با شدت كمتر از خاصيت كنترل كردن درد و تسريع حركت دندان برخورداراند. متخصص بايد از مسائل ايمني و عوارض احتمالي ليزر آگاهي داشته باشد و در زمينه كار با دستگاه ليزر آموزش ديده باشد.
ليزر پرتويي از انرژي متمركز را گسيل مي‌كند كه پالسي باريك را به بافت تحويل مي‌دهد و مي‌توان از آن براي جدا كردن بخش‌هاي بسيار كوچكي از بافت لثه استفاده كرد. بيماراني كه تحت عمل جراحي لثه با ليزر قرار مي‌گيرند، همواره از راحت و بدون درد بودن درمان شگفت‌زده مي‌شوند. دندانپزشك ژل بي‌حسي را قبل از درمان به بافت لثه مي‌زند. درمان اصلي فقط چند دقيقه زمان مي‌برد.
مزايا
موارد زير فقط چند دليل از دلايل بي‌شماري است كه ارتودنسي دندان با ليزر را تا به اين حد محبوب و پرطرفدار ساخته است:
درمان سريع‌تر و موثرترراحتي بيشتر و دوران بهبود كوتاه‌ترايمنيتهاجم كمتر ـ بدون خونريزيحفظ سلامت دندان‌ها و لثههاارتودنسي با ليزر يكي از پيشرفته‌ترين روش‌هايي است كه دندانپزشكان را قادر ساخته است تا درماني سريع‌تر با حداقل ناراحتي، مداخله و هزينه را ارائه دهند
براي مطالعه بيشتر : مجله ارتودنسي دندان
ايمني درمان با ليزر
ارتودنسي دندان با ليزر درماني كاملاً ايمن و موثر است. البته متخصص ارتودنسي شما مناسب بودن درمان با ليزر را در جلسه مشاوره و معاينه رايگان بررسي مي‌كند.
براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد ساير خدمات دندانپزشكي (دندانپزشكي بارداري ،دندانپزشكي كودكان و....) مي توانيد به سايت مجله اينترنتي دندانپزشكي ارتوبلاگ مراجعه كنيد.
افزودنی‌های شیمیایی این روزها فقط برای بهبود طعم خوراکی‌ها مورد استفاده قرار نمی‌گیرند بلکه برای بهتر شدن ظاهر غذاها نیز به‌طور گسترده استفاده می‌شوند. افزودنی‌های شیمیایی باعث می‌شوند خوراکی‌ها تازه‌تر ، جذاب‌تر و ماندگارتر شوند و به همین جهت تولیدکنندگان مواد غذایی در حال حاضر ۱۴۰۰۰ افزودنی شیمیایی را در صنایع غذایی مورد استفاده قرار می‌دهند. در ادامه مقاله ما 8 تا از افزودنی‌های شیمیایی رایج و عوارض مصرف آنها را شرح می‌دهیم.
۱- متیل سیکلوپروپن
این ماده گازی به داخل جعبه‌های سیب پمپ میشود تا از تولید اتیلن که هورمون طبیعی میوه‌هاست جلوگیری کند. متیل سیکلوپروپن یکی از افزودنی‌های شیمیایی است میتواند سیب‌ها را تا یک سال و موزها را تا یک ماه تازه نگه دارد.
۲- رنگ‌های مصنوعی
رنگ‌های مصنوعی که محصولات پتروشیمی هستند از اوایل دهه ۱۹۰۰ وارد مواد غذایی شدند ولی بیشتر آنها به دلیل سرطان‌زایی توسط FDA ممنوع شده‌اند. امروزه فقط ۱۰ رنگ مصنوعی مجاز وجود دارد که ۴ تا از آنها نیز محدودیت‌های ویژه‌ای به‌عنوان افزودنی‌های شیمیایی دارند.
۳- طعم‌دهنده‌های مصنوعی
طعم‌دهنده‌ها افزودنی‌های شیمیایی دیگری هستند که برای تقلید طعم‌های طبیعی تولید شده‌اند.
۴- آسپارتام
آسپارتام یکی از افزودنی‌های شیمیایی متداول و یک جایگزین خوشمزه برای سدیم ساخارین است که طعم آن مورد پسند افراد نیست. مصرف آسپارتام در دوران بارداری ممنوع است زیرا به‌عنوان یکی از افزودنی‌های شیمیایی مضر باعث بیماری فنیل کتونوری در نوزادان میشود.
۵- آستاگزانتین
تقریبا ۹۰% ماهیهایی که امروز در فروشگاه‌ها فروخته می‌شوند پرورشی هستند و حاوی ماده شیمیایی آستاگزانتین که به رژیم غذایی ماهی‌ها اضافه می‌شوند تا ظاهر آنها تازه به نظر برسد
۶- بنزوئیک اسید / بنزوات سدیم
بنزوئیک اسید و بنزوات سدیم افزودنی‌های شیمیایی به‌عنوان نگهدارنده به شیر و فرآورده‌های گوشتی اضافه میشود و در بسیاری از خوراکی‌ها ازجمله نوشیدنی‌ها ، محصولات کم شیرین ، غلات و گوشت‌ها وجود دارد.
7- امولسیفایرها
امولسیفایرها یکی دیگر از افزودنی‌های شیمیایی هستند که از چربی‌های گیاهی ، گلیسرول و اسیدهای آلی ساخته می شوند و ماندگاری محصولات نانی را افزایش داده و مایعاتی را که به‌راحتی مخلوط نمی‌شوند را باهم ترکیب میکنند. امولسیفایرها مورد استفاده در غذاها شامل آگار آگار ، آلبومین ، آلژینات ها ، کازئین ، گلیسرول مونوسترات ، صمغ زانتان ، خزه ایرلندی و لسیتین هستند.
8.نیترات سدیم و نیتریت سدیم
این افزودنی‌های شیمیایی نیترات سدیم و نیتریت سدیم قرن‌هاست که برای حفظ فراورده‌های گوشتی استفاده می‌شوند. اگرچه نیترات بی‌ضرر است اما به‌راحتی به نیتریت تبدیل میشود که وقتی با ترکیبات آمینه ثانویه ترکیب شود ، نیتروسامین ها را تشکیل می‌دهند که یکی از مواد شیمیایی سرطان‌زا است
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد سایر مواد شیمیایی مثل کربنات ها( کربنات پتاسیم) سیترات ها (سیترات سدیم ) اسید های عالی ( اسید سیتریک ) و... می توانید به فروشگاه مواد شیمیایی جهان شیمی مراجعه کنید.
از آنجا که طلا فلز نرمی است، به‌راحتی خراشیده میشود. بنابراین، بزرگترین نگرانی در استفاده از این جواهرات و زیورآلات همین خط و خش‌هایی است که روی آنها می‌افتد.
پرداخت‌کردن (پولیش) طلا در خانه
یکی از آسان‌ترین روشهای پرداخت طلا در خانه استفاده از پارچه‌های مخصوص جلا دادن است که در بیشتر فروشگاه‌های مربوط به وسایل طلاسازی به فروش می‌رسد.
البته این پارچه‌ها برای برطرف کردن خراش‌های سطحی و کم‌عمق کاربرد دارند. برای از بین بردن خراشیدگی عمیق، حتما باید به‌سراغ متخصصان این کار بروید.
پرداخت حرفه‌ای طلا
وقتی عمق خراش‌ها زیاد است آن را به متخصص تعمیرات طلا بسپارید. این افراد وسایل و ابزار مخصوصی برای پرداخت کردن و جلا دادن طلا دارند که نتیجه بسیار بهتری از دستمال پولیش خواهد داشت.
چگونه از ایجاد خراش روی طلا پیشگیری کنیم؟
لازم به یادآوری نیست که باید از طلای خود به‌درستی نگهداری کنید تا مشکلی برای آن پیش نیاید. اما فارغ از این بدیهیات، در زیر چند نکته را گفته‌ایم که خوب است هنگام خرید طلا به آنها توجه داشته باشید.
طلاهای ظریف را فقط در مواقع خاص استفاده کنید
وقتی می‌دانید طلای شما( انگشتر طلا ، گوشواره طلا و...) بسیار ظریف و آسیب‌پذیر است، بهتر است آن را هر روز و همیشه و همه‌جا استفاده نکنید. در مراسم یا قرارهایی که برایتان اهمیت بیشتری دارند از زیبایی این جواهرات بهره بگیرید.
هر چند وقت یکبار باید طلا را پرداخت کرد؟
به خاطر ذات سایش‌گر پرداخت کردن طلا، بهتر است خیلی زیاد این کار را انجام ندهید. یعنی حتی مجبور نیستید هر ۶ ماه یکبار طلای خود را پولیش کنید. بهتر است وقتی خراش‌ها به ظاهر طلا لطمه زدند، آن را جلا دهید. مثلا هر دو یا سه سال یکبار خوب است.
قصد خرید طلا داری؟
برای اطلاعا از قیمت طلا و هم چنین خرید طلای کم اجرت و یا طلای ارزان می توانید به سایت طلافروشی اینترنتی کیش طلا مراجعه کنید و تنها با چند کلیک محصول مورد نظر خود را خریداری کنید.
اینوزیلاین از جدیدترین دستگاه های ارتودنسی دندان هستند که به جهت صاف و یکدست شدن دندان های کج و سایر مشکلات جزئی تا متوسط دندان ها مورد استفاده قرار میگیرند. این دستگاه ها به پلاک ارتودنسی شفاف نیز شهرت دارند که به جاجایی و صاف شدن تدریجی دندان ها کمک زیادی میکنند.
بیشتر بخوانید... مجله ارتودنسی دندان
نحوه استفاده از اینوزیلاین ها
علاوه بر الاینر، به این دستگاه ها، ارتودنسی متحرک نیز گفته میشود یا به عبارت درست تر، اینویزیلاین ها در دسته ارتودنسی متحرک قرار دارند. حتی به خاطر شفاف بودنشان اغلب به آن ارتودنسی نامرئی نیز میگویند. اینویزیلاین ها را باید روزانه حداقل 22 ساعت استفاده کرد. و یکی دگیر استفاده کرد تا دندان ها کم کم صاف شوند. برای بررسی پیشرفت و صحت عملکرد این دستگاه ها شما باید هر 4 تا 6 هفته به متخصص ارتودنسی خودتان مراجعه کنید.
مزایای اینویزیلاین ها
نامرئی یا شفاف هستند و به سختی توسط دیگران قابل تشخیصند. قابل جابجایی هستند یعنی هنگام خوردن مواد غذایی میتوانید آن ها را بردارید نیاز به مراقبت کمتری دارند (در مقایسه با ارتودنسی ثابت) درد کمتری دارندمعایب اینویزیلاین ها
3 مورد از قابل توجه ترین معایب این سیستم در مقایسه با ارتودنسی نامرئی عبارت است از:
به تاخیر افتادن صاف شدن دندان ها یا طولانی تر شدن دوره درمان اگر بعد از خوردن نوشیدنی های گازدار و رنگ دهنده تمیز نشوند رنگ میگیرند. هر روز باید حداقل 22 ساعت استفاده شوندریتینر یا نگهدارنده ارتودنسی چیست؟
مهمترین تفاوت ریتینر و اینوزیلاین ها در نوع کاربرد آن ها است. همانطور که گفته شد اینویزیلاین ها را برای صاف کردن دندان ها استفاده میکنند اما برعکس آنها، ما از ریتینرها درست بعد از اتمام ارتودنسی دندان و صاف شدن آن ها استفاده میکنیم. از آنجا که بعد از ارتودنسی این امکان وجود دارد که دندان ها دوباره کج شوند باید از ریتینر ها برای ثابت شدن و ممانعت از حرکت آن ها استفاده شود. بنابراین ما از این دستگاه ها برای صاف ماندن دندان ها تا مدتی بعد از ارتودنسی استفاده میکنیم.
دو تفاوت ریتینر و اینویزیلاین ها
اینویزیلاین ها برای اینکه بتوانند دندان های شما را صاف کنند باید هر دو هفته یکبار تعویض شوند و از یک اینویزیلاین جدید استفاده کنید. یعنی شما بیش از چند اینویزیلاین دارید. اما دقت کنید که ریتینر فقط یکی است که قالب دندانهای صاف شده شما است.
هزینه این دو دستگاه نیز با هم بسیار متفاوت است. درحالی که اینویزیلاین ها جزء ارتودنسی های گرانقیمت هستند، ریتینرها جزء دستگاه های ارتودنسی ارزان به شما میروند.
بیشتر بخوانید... مجله ورزش سلامتی و رژیم غذایی
پوسیدگی دندان از جمله شایعترین شکایات مراجعین به کلینیک های دندانپزشکی است. این مشکل در اصطلاح عامیانه به نام کرم خوردگی شناخته میشود و میتواند دندان افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. روش های زیادی برای درمان، ترمیم و یا حتی پیشگیری از پوسیدگی دندان وجود دارد. مهمترین روش درمان کرم خوردگی دندان ها مراجعه به یک کلینیک دندانپزشکی و کمک گرفتن از یک دندانپزشک خوب است. اما روش های خانگی نیز برای اینکار وجود دارد. این مقاله را از تخصصی ترین کلینیک دندانپزشکی جنت آباد یعنی تاج دنتال مطالعه بفرمایید تا با نحوه درمان کرم خوردگی دندان در خانه آشنا شوید.
نحوه پیشگیری و درمان کرم خوردگی و پوسیدگی دندان در خانه چگونه است؟
اگر چه گام هایی برای جلوگیری از به وجود آمدن حفره در مینای دندان شما وجود دارد و اگر فرایند پیشگیری از پوسیدگی دندان را در خانه متوقف کرده اید و اگر فکر می کنید حفره دارید، بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که قرار ملاقات با دندانپزشک خود را برای درمان تعیین کنید. در مراحل اولیه، ممکن است دچار پوسیدگی جزئی دندانی شوید. اما، همانطور که موسسه ملی تحقیقات دندانپزشکی خاطرنشان می کند، هنگامی که مینای دندان کاملا تضعیف و نابود می شود، تنها دندانپزشک می تواند آسیب های ناشی از کرم خوردگی را ترمیم کند. بنابراین در اولین قدم به یک کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید. اگر کودک دارید و با پوسیدگی دندان مواجه است او را به یک متخصص دندانپزشکی کودکان نشان دهید و اگر باردار هستید به مطب یک متخصص دندانپزشکی بارداری مراجعه کنید تا مشکلات پوسیدگی و کرم خوردگی دندان شما را مدیریت کند.
معکوس کردن حفره های اولیه
اگر چه فقط یک دندانپزشک می تواند یک حفره دندانی را تشخیص دهد، شما ممکن است با نگاهی به دندان هایتان در آینه ببینید که نشانه های اولیه کرم خوردگی یا پوسیدگی دندان را تجربه کنید
در این مرحله شما می توانید دندان را دوباره تقویت و ترمیم کنید و پوسیدگی را متوقف کنید. انجمن دندانپزشکی آمریکا توصیه می کند با استفاده از بافت های ضد باکتری یا خمیر دندان که حاوی فلوراید و کلسیم هستند برای ترمیم دندان استفاده کنید. بنابراین مهمترینکاری که در خانه میتوان برای درمان انجام داد تنها رعایت نکات بهداشت دهان و دندان است. یعنی مسواک زدن، پرهیز از مصرف غذاهای مضر و قندی و …
اگر در مراحل اولیه نتوانید پوسیدگی را متوقف کرده و معکوس کنید دیگر به سختی میتوانید به درمان کرم خوردگی در خانه اقدام کنید. اگر کار از کار بگذرد احتمالا دندان مشا از بین میرود و نیاز به یک روش جایگزی دندان مانند ایمپلنت دندان پیدا خواهید کرد. در خوشبینانه ترین حالت اگر دندان خود را از دست ندهید باید با یکی از روش های اصلاح طرح لبخند مانند لمینت دندان، ونیر دندان و سایر روش های دیگر به ترمیم مینای دندان اقدام کنید.
اکثر مردم دچار ریزش های قرمز یا لکه های قرمز روی سقف دهان خود در برخی موارد می شوند. علل رایج این پدیده عبارتند از سوزش از مواد غذایی، پروتزهای دندانی یا عفونت دهان و گلو. لکه های قرمز روی سقف دهان ممکن است باعث تحریک شود، اما آن ها معمولا بی ضرر هستند و باید خودشان به مرور زمان ناپدید شوند. این مقاله را از تخصصی ترین کلینیک دندانپزشکی جنت آباد مطالعه میکنید.
بیشتر بخوانید ... مجله ترمیم و زیبایی دندان
شایعترین علل بروز لکه های قرمز روی سقف دهان
گلودرد استرپتوکوکی
گلودرد استرپتوکوکی یک عفونت است که بر گلو و لوزه ها اثر می گذارد. گروهی از باکتری هایی که استرپتوکوک نامیده می شوند مسئول بروز این عفونت هستند.
اگر یک فرد مظنون به این عفونت که دچار استرس می شود، باید پزشک یا متخصص گوش، بینی و گلو را مراجعه کند.میتوانید در کنار متخصص گوش و حلق و بینی به دندانپزشکی کودکان و دندانپزشکی بارداری خود نیز مراجعه کنید.
آسیب فیزیکی
یکی از رایج ترین دلایل ایجاد یک نقطه قرمز یا درد در سقف دهان ناشی از یک آسیب ناگهانی مانند برش یا سوزش است.
سایر شرایطی که می تواند منجر به آسیب جسمی و کبودی دهان شود، عبارتند از:
دندان مصنوعی نامناسب لبه یک دندان شکسته پر کردن ناهموار دندان آسیب ناشی از پل یا بریج دندانپزشکی شکست ایمپلنت دندانبرفک دهان
برفک دهان نوعی بیماری است که به واسطه تجمع قارچ کاندیدا آلبیکانس در پوشش داخلی دهان به وجود می‌آید. نام دیگر این بیماری، کاندیدیازیس دهانی است.
زخم های دهانی
زخم های دهانی زخم هایی است که در دهان رخ می دهد. آن ها باعث ناراحتی می شوند و می توانند خوردن غذا و آشامیدن نوشیدنی را دشوار کنند.
تبخال دهانی
تبخال دهان، التهاب بخشی از پوست با تاول های ریز است که معمولا کناره های دهان، سوراخ بینی، گاهی هم روی لثه و کام دهان ظاهر می شود.
سرطان های بافت مخاطی دهان
زخم های کوچکی هستند که بر روی سقف یا داخل دهان ایجاد می شوند. زخم های خفیف با یک مرکز خاکستری، زرد یا سفید و مرز صاف و قرمز ظاهر می شود.
راه های جلوگیری از ایجاد لکه های قرمز روی سقف دهان
حفظ سلامت دهان و دندان با مسواک زدن،حداقل یکبار در هفته استفاده از دهانشویه، عدم استعمال دخانیات، اگر هر دارویی باعث خشکی دهان می شود، مقدار زیادی آب بنوشید، آدامس بدون قند را بجوید و به طور منظم به دندانپزشک مراجعه کنید.
بیشتر بخوانید ... مجله سلامت دندان
بهترین متخصص ارتودنسی در کرج و تهران اینگونه به این سوال پاسخ می دهد:
اینویزیلاین ها و ریتینر ها (نگهدارنده های ارتودنسی) هر دو دستگاه های ارتودنسی هستند که در جهت صاف شدن دندان ها مورد استفاده قرار میگیرند. با وجود اینکه شکل ظاهری مشابهی با هم دارند اما کاربردشان متفاوت است. اگر شما هم تا کنون فکر میکردید این دو دستگاه یکی هستند حتما پیشنهاد میکنیم که این مقاله را بخوانید.
اینویزیلاین چیست؟
اینوزیلاین یا (Invisalign) از جدیدترین دستگاه های ارتودنسی دندان هستند که به جهت صاف و یکدست شدن دندان های کج و سایر مشکلات جزئی تا متوسط دندان ها مورد استفاده قرار میگیرند. این دستگاه ها به پلاک ارتودنسی شفاف نیز شهرت دارند که به جاجایی و صاف شدن تدریجی دندان ها کمک زیادی میکنند.
نحوه استفاده از اینوزیلاین ها
علاوه بر الاینر، به این دستگاه ها، ارتودنسی متحرک نیز گفته میشود یا به عبارت درست تر، اینویزیلاین ها در دسته ارتودنسی متحرک قرار دارند. حتی به خاطر شفاف بودنشان اغلب به آن ارتودنسی نامرئی نیز میگویند. اینویزیلاین ها را باید روزانه حداقل 22 ساعت استفاده کرد.
ریتینر یا نگهدارنده ارتودنسی چیست؟
مهمترین تفاوت ریتینر و اینوزیلاین ها در نوع کاربرد آن ها است. همانطور که گفته شد اینویزیلاین ها را برای صاف کردن دندان ها استفاده میکنند اما برعکس آن ها، ما از ریتینر ها درست بعد از اتمام ارتودنسی دندان و صاف شدن آن ها استفاده میکنیم. از آنجا که بعد از ارتودنسی این امکان وجود دارد که دندان ها دوباره کج شوند باید از ریتینر ها برای ثابت شدن و ممانعت از حرکت آن ها استفاده شود. بنابراین ما از این دستگاه ها برای صاف ماندن دندان ها تا مدتی بعد از ارتودنسی استفاده میکنیم.
نحوه استفاده از ریتینر ارتودنسی
مدت زمان استفاده و یا نحوه استفاده از نگهدارنده ها نیز یک تفاوت ریتینر با اینویزیلاین ها است. اگر خاطرتان باشد ما گفتیم که اینویزیلاین ها را باید حداقل 22 ساعت در طول شبانه روز استفاده کرد اما ما نگهدارنده ها را معمولا در طول شب استفاده میکنیم. یعنی لزومی به استفاده طولانی مدت ندارد . تنها به جهت حفظ صاف بودن دندان ها در شب ها بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد.
برای مطالعه بیشتر: مجله دندانپزشکی